HIGIENE ORAL

Os dentífricos e elixires são utilizados na higiéne oral diária como coadjuvantes da escovagem.
É fundamental efetuar uma boa escovagem com a técnica.  A quantidade de vezes que se escova é mais importante que o dentífrico ou o elixir utilizado.
Convém consoante a idade ou o problema existente utilizar uma pasta e um elixir adquados.

Dentífricos


Os dentífricos são utilizados em pequena quantidade, uma pequena bola do tamanho de uma ervilha na escova de dentes.
Têm geralmente na sua composição um detergente, espessantes, aromatizantes, agentes abrasivos e princípios ativos, que são diferentes consoante o efeito que se pretende para a pasta de dentes
Na Infância
Após a erupcção dos primeiros dentes deve ser feita a limpeza destes após as refeições com uma compressa ou com escova cirúrgica sem pasta
A primeira pasta dentífrica deve ser utilizada quando a criança aprende a cuspir, e, não deve ter sabor.
Quando já não há risco de ingestão pode ser utilizada uma pasta infantil e até aos 6 anos com sabores. A pasta infantil tem geralmente um teor de flúor reduzido
Na Adolescência
Após o início da erupcção de dentes definitivos deve ser utilizada uma pasta dentífrica com maior teor de flúor 1400 ou 1500 ppm.
O flúor irá atuar sobre o esmalte dentário remineralizando-o e diminuindo o risco de cáries.
Durante utilização de aparelhos de ortodontia também deve ser utilizada uma pasta com elevado teor de flúor e com agentes anti bacterianos, deve ser feita uma escovagem minuciosa para evitar acumulação de placa bacteriana e utilizar um elixir.

Pastas branqueadoras


Existe uma demanda estética da sociedade e todos os pacientes pretendem atualmente dentes brancos.
Muitas pastas dentífricas ditas branqueadoras possuem agentes abrasivos que podem danificar o esmalte.
A pasta branqueadora não substitui a consulta de higiene dentária na remoção de tártaro e pigmentação nem o branqueamento dentário que deve ser efetuado ou recomendado pelo Médico.
Nas Doenças Periodontais (doenças das gengivas)
Podem ser utilizadas pastas com agentes antimicrobianos específicos e de uma fase aguda de tratamento. Geralmente numa fase inicial e aguda são utilizadas pastas com clorohexidina a 0,12 %, devendo as, mesmas ser prescritas pelo Médico Dentista ou Estomatologista ou pelo higienista, não devendo ser utilizadas mais do que 15 dias, devido a efeitos secundários como pigmentação dentária, língua vilosa, ou alteração do paladar. Após o tratamento inicial deve ser utilizada uma pasta de manutenção com agentes microbianos como triclosan, cloreto de cetilpiridínio ou uma quantidade de Clorohexidina mais reduzida.
Na Sensibilidade dentária
Existem pastas dentífricas específicas para problemas de sensibilidade dentária, têm geralmente um teor elevado de flúor para remineralizar e para obliterar os canalículos dentinários, dióxido de titânio e de estrôncio. Estas pastas também podem conter na sua composição agentes de dessensibilização que inibem a condução nervosa e evitam a sensação de dor como nitrato de potássio.
É muito importante saber, que as pastas e elixires utilizados nas doenças das gengivas e na sensibilidade dentária NÃO TRATAM problemas gengivais nem curam um problema dentário que cause dor de dentes. Em caso de DOR PERSISTENTE ou de SANGRAMENTO GENGIVAL PROLONGADA o paciente deve procurar ajuda do MÉDICO DENTISTA ou ESTOMATOLOGISTA

Elixires


Os elixires são soluções que devem ser utilizadas como bocheco geralmente após aescovagem m dentária
Não substituem a escovagem e por si só não são suficientes para ter uma boca sã.
Alguns elixires são utilizados antes da escovagem, neste caso estamos a falar de um desagregador de placa bacteriana, que irá facilitar a remoção da mesma aquando da escovagem.
Tal como para as pastas dentífricas existem indicações específicas para os elixires
Na Infância
Elixires flúoretados que podem ser utilizados 1 vez por dia ou 1 vez por semana com efeito remineralizador do esmalte dentário.
Na adolescência
Elixir fluoretado para prevenir cáries e no caso de pacientes com aparelho dentário elixires com flúor e agentes antimicrobianos e ou antiinflamatórios.

Nas Doenças Das Gengivas


1-Na Fase Aguda da doença (sangramento, dor, pus) e por indicação médica, o doente pode após a escovagem com uma pasta específica, utilizadar o elixir como bochecho com agentes anti-sépticos – clorohexidina 0,12 % ou Iodopovidona (Betadine).

2-Na fase de manutenção de tratamento e para gengivas saudáveis, em conjunto com a escovagem e pasta pode ser utilizado um colutório com triclosan ou baixo teor de clorohexidina.

Na Sensibilidade Dentária


Existem também elixires para usar nos casos de sensibilidade dentária. Estes são geralmente fluoretados e têm agentes dessensibilizantes e agentes que inibem a dor.
No caso de dor persistente deve ser contactado o médico.
Existem também géis que podem ser aplicados nos casos de sensibilidade e de doença gengival.
Nos casos de elixires e pastas medicamentosas, que geralmente são utilizados para as doenças das gengivas, antes ou depois de uma cirurgia oral ou para a sensibilidade, o paciente deve procurar conselho do médico pois algumas destas possuem efeitos secundários em utilização prolongada ou podem mascarar sintomas de patologia dentária
Com o devido cuidado os seus implantes duram muitos anos.

Seja atendido pelos melhores especialistas!

Dr. João Adriano

Fisioterapeuta na área músculo esquelética pós graduação em RPG , disfunção temporomandibular e cervical e medicina do sono

Dr. João Adriano Barbosa Esteves
Fisioterapeuta | Pós Graduado em Disfunção Temporomandibular, Dor Orofacial e Medicina do Sono
O Dr. João Adriano Barbosa Esteves é Fisioterapeuta com uma sólida formação académica e uma experiência profissional diferenciada, marcada por uma abordagem integrada e altamente especializada na área da fisioterapia músculo-esquelética, com particular enfoque na disfunção temporomandibular (DTM), dor orofacial e distúrbios do sono.
Atualmente, exerce funções na Klinicaperioimplantologica Rainha D. Leonor, onde é responsável pelas valências técnicas nas unidades de Caldas da Rainha e Turquel, contribuindo de forma decisiva para uma abordagem multidisciplinar centrada no paciente.
Experiência Profissional
Com mais de uma década de experiência clínica, o Dr. João Adriano desenvolveu competências avançadas na avaliação, diagnóstico e intervenção em patologias músculo-esqueléticas, tendo trabalhado em diversos contextos clínicos e desportivos:
Fisioterapeuta na Klinicaperioimplantologica Rainha D. Leonor (desde 2012)
Experiência em fisioterapia músculo-esquelética e pós-cirurgia plástica em contexto clínico em Lisboa
Intervenção em fisioterapia desportiva no projeto Football by Carlos Queiroz
Experiência anterior como massagista em clubes de futebol, com responsabilidade na organização e gestão de postos médicos
Esta diversidade de contextos permitiu-lhe desenvolver uma visão abrangente e diferenciadora da reabilitação funcional.
Formação Académica e Especialização
Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa (classificação: 17 valores)
Pós-graduação pela CESPU em Disfunção Temporomandibular, Dor Orofacial e Distúrbios do Sono
Formação avançada em Reeducação Postural Global (RPG) pela Université Internationale Permanente de Thérapie Manuelle (Método Philippe Souchard)
Especialização em cabeça e pescoço segundo o conceito de Philippe Souchard
Formação complementar relevante:
DTM, bruxismo e dor orofacial (SEDCYDO)
Distúrbios do sono (SEMDES)
Plano oclusal e relação crânio-vertebral
Participação regular em congressos científicos nas áreas de nutrição, DTM e medicina do sono
Percurso Desportivo de Excelência
Antes da carreira na saúde, o Dr. João Adriano foi jogador profissional de futebol durante 14 anos, representando clubes de referência como:
Sport Lisboa e Benfica
Portimonense
União da Madeira
Sporting da Covilhã
Entre outros
Este percurso confere-lhe uma compreensão única da reabilitação no atleta e da exigência física de alto rendimento, integrando esse conhecimento na sua prática clínica.
Competências e Diferenciação Clínica
Especialização em DTM e dor orofacial
Intervenção em bruxismo e disfunções relacionadas com o sono
Abordagem integrada crânio-cérvico-mandibular
Aplicação de técnicas de reeducação postural global (RPG)
Experiência em fisioterapia desportiva e reabilitação funcional
Reconhecido pela sua capacidade de adaptação, empatia e trabalho em equipa, alia rigor técnico a uma abordagem humanizada centrada no paciente.
Afiliações e Certificações
Membro efetivo da Sociedade Portuguesa de Dor Orofacial e Disfunção Temporomandibular (SPDOF)
Cédula profissional de Técnico de Diagnóstico e Terapêutica
Perfil Pessoal
Fora do contexto clínico, o Dr. João Adriano valoriza profundamente a família e dedica o seu tempo livre a atividades que promovem o equilíbrio físico e mental, como o desporto, leitura, música, cinema e teatro. Destaca-se também o seu gosto por animais, particularmente cães.

DRA. JOANA CARMO

OMD 9691

Médica Dentista Generalista, Estética Biomimética, Implantologia e Harmonização Facial

Dra. Joana Carmo
Médica Dentista
A Dra. Joana Carmo integra a equipa da Klinica Perioimplantológica Rainha D. Leonor, onde desempenha funções como Médica Dentista Generalista e Subdiretora Clínica, destacando-se pelo seu profissionalismo, dedicação e abordagem centrada no paciente.
Com uma sólida formação académica e experiência clínica consolidada, a Dra. Joana alia conhecimento técnico atualizado a uma forte componente humana. Possui excelentes capacidades de comunicação e organização, o que lhe permite estabelecer uma relação de confiança com os seus pacientes e trabalhar de forma eficaz em equipa.
É licenciada em Medicina Dentária pela Universidade Fernando Pessoa, tendo posteriormente realizado diversas formações avançadas, nomeadamente em implantologia oral, cirurgia oral e reabilitação oral biomimética. Ao longo do seu percurso, desenvolveu competências diferenciadas no diagnóstico, prevenção e tratamento das patologias orais, com especial interesse na área da estética e harmonização facial.
Apaixonada pela estética facial, a Dra. Joana acredita que a saúde oral, o bem-estar psicológico e a autoestima caminham lado a lado. A sua abordagem clínica é personalizada, procurando sempre realçar a beleza natural de cada paciente, com resultados equilibrados, seguros e harmoniosos.
Formação Académica
Mestrado Integrado em Medicina Dentária – Universidade Fernando Pessoa, Porto
Dissertação: Peri-implantite: Diagnóstico e Tratamento
Curso de Graduação em Odontologia – Universidade Federal de Santa Catarina, Brasil
Formação Pós-Graduada
Pós-Graduação em Implantologia Oral – CESPU, Porto
Curso de Cirurgia Oral Avançada – Universidad de Ciências Médicas de La Habana, Cuba
Pós-Graduação em Reabilitação Oral Biomimética Avançada – CESPU, Porto
Formação Complementar (destaque)
Mentorias em Harmonização Facial – Syrah Clinic
Face Design Advanced – Iron Education
Ácido Hialurónico e Toxina Botulínica – Make a Smile
Curso de Harmonização Orofacial – FaceIn Medical Knowledge Team
Experiência Profissional
Médica Dentista Generalista e Subdiretora Clínica – Klinica Perioimplantológica Rainha D. Leonor

Perfil Pessoal
Fora do ambiente clínico, a Dra. Joana é uma pessoa ativa e dedicada à família. Mãe de dois filhos, valoriza o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Nos seus tempos livres, pratica surf, uma paixão que reflete o seu espírito dinâmico, resiliente e focado.

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